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搞事情?听说献血还分天气……
时间:2017-11-23 来源:
 

在今天的科普课堂开始前
血液君想请大家
用一句话来形容最近的天气
如果硬硬要血液君先唆的话
这仿佛就是立冬以来上演的最苦情的戏码
因为你的状态不是酱紫


就会是介个样紫儿


而且天气预报更是唆
在未来3天里
海南部分地区的最低气温
将会降至13℃ 13℃ 13℃!!!

    so,骚年们,你四不四已经按捺不住内心的小雀跃,时刻准备露一把你的专属维密秀了呢【害羞】~↓↓↓


     然而,当谈到献血,由于冬季天气渐冷,人体血管收缩,人们在添加衣物的同时,也有不少人增加了对于献血的顾虑~比如↓↓↓
    网络上,关于冬季献血的问题及不实言论层出不穷,年年都有~


看过这些问题之后
血液君决定做一件重要的事情
——为 献 血 正 名 !


1、献血后会怕冷吗?——无据之谈!
    首先我们要来分析一下人体是如何产热的。血液并不产热,机体热量的产生跟细胞代谢有关,能产热的不是血液,而是肌肉和肝脏。 寒冷季节要想提高御寒能力,真正的绝招只有两个:运动和吃高蛋白食物。 运动使肌肉活动起来,血液循环加快,产生热量。 脂肪代谢的器官在肝脏,冬季多吃高蛋白食物,通过肝脏代谢后能为全身提供足够的热量。可以说,献血后怕冷只是一种无端的猜测,而实际也并不成立。
2、冬季献血会对身体有影响吗?
    其实,献血一年四季都一样,冬季献血同样不会影响健康。冬季人们因为缺少活动造成身体代谢减慢,身体发胖,而献血则会促进身体的新陈代谢,因此冬天是更适宜献血的季节。定期献血还可以降低血脂、预防心脑血管疾病等的发生。
3、冬季献血应注意些什么?
    首先,冬季温度的降低必然导致血管收缩,而天冷人们活动量减少也是一个原因,这就增加了寻找血管的难度。因此献血前要想办法扩张血管,在温度较低的环境下献血,献血者可以饮上一杯热水以促进血液循环,或者轻轻拍打肘部使血管充盈。
  其次,献血前一天晚上要保证足够的睡眠,保持良好的精神状态;献血前一天晚上和当天早晨,不要吃太油腻的食物;不要饮酒,不要空腹献血,以免体检不合格而延期献血。
  献血后尽可能休息好,多喝水,并适当地增加一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等,多吃些新鲜蔬果,加快血细胞的恢复。由于天气寒冷,献血后除了常规注意事项外,血液君还提醒您一定要注意保暖,不要着凉,避免感冒的发生。
    看了上述解释,
    您还会犹豫在冬季奉献一份爱心吗?
    每逢秋冬季节,由于气温骤降,往往街头献血人数会锐减。而目前我省平均每天大约需要400人的爱心奉献才能满足临床用血需求,在此血液君呼吁每一位有爱的市民朋友,不要因为天冷而却步,踊跃参与无偿献血,让滚烫的爱心为急需血液救治的患者带去一丝冬日的温情!

 

 


图为来自网络